先日私のコーチとのセッションがあったのですが、珍しくソワソワしてしまって全然集中できませんでした。コーチもさすがで、「何か今日は焦っていますか？」と…。おっしゃる通りです。 私のソワソワの理由は、実はこのウェブサイト。コ […]

こんにちは。パーソナルコーチの恩塚です。皆さん梅雨の時期をいかがお過ごしですか？今日はフリマでの出来事を書いてみます。 フリマに出店したときのこと 先週の日曜日は、早起きして日曜フリーマーケットに出店してきました。夫も私 […]

どうしようもなく腹が立つことがあったとき、その怒りとどう向き合うかは結構悩ましいテーマです。 私は基本は温厚なほう（だと思っているの）ですが、時折ゆるせないことが起こって相当ぷりぷりしているときがあります。 それは大抵、 […]

こんにちは。パーソナルコーチの恩塚です。 プラハはようやく夏らしくなってきて、やっと半袖デビューです。すごく乾燥しています。贅沢かもしれないけれど、日本のあの蒸し暑い夏が恋しい今日この頃です。  今日は、前回の […]

こんにちは。チェコ人の夫とプラハに住んでいます、コーチの恩塚です。コーチングという手法を通して、クライアントの自分らしい生き方をサポートしています。（詳しいプロフィールはこちらに記載しています。よかったら見てみてください […]