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前回の空の旅編に続き、これまでの生活であった出来事をベースに私が個人的に学んだことをシェアするシリーズです。今回はライフスタイル編。あくまでも個人の経験談としてお楽しみいただければ幸いです。 Case 1. 豚の血をすす […]

先日クライアントさんとのセッションで「海外生活で大変なこともあると思うのですが、どうやって乗り越えたんですか？」という質問を頂きました。チェコに住み始めて4年強。必死すぎてあまり振り返ったことすらなかった…。 色んな珍事 […]

誰に言われたわけでもないのに勝手に察して、自分で自分に何かを課して、その結果自分が苦しむことになる。こういうことって、結構周囲に溢れているように思います。 周囲の女性からよく聞くのは、例えば「不妊治療で早退することも多々 […]

やりたいことと、やるべきこと。皆さんの時間は日々、このどちらに使われていますか。 たとえ体が疲れても、心は潤うようなことを、やれていますか。 今日はそんなお話を書いていこうと思います。 9月に入ってから、私は会 […]

私は「秘密のノート」というものを持っています。何か心がモヤモヤしたとき、その気持ちをそのまま書くためのノートです。 もともと、放っておくとあれこれ脳内で考え続けてしまうところがあるので、思考をループさせないように一旦吐き […]