プロレベルのコーチングを、
自分の力に。
6ヶ月の実践型
コーチングプログラム
コーチとして活動したい方も、
今ある専門性にコーチングを掛け合わせたい方も。
人と深く関わり、その可能性を引き出せる力を
自分の仕事にしたい方へ。
My Coaching Class PROは知識を身につけるだけではなく、
実践を重ねながらプロレベルのコーチング力と、それを自分らしく活かしていく自信と自負を育てる6ヶ月間のプログラムです。
コーチング未経験の方から、
他スクール卒業生・すでに活動中の方、
今ある専門性にコーチングを掛け合わせたい方まで。
それぞれの現在地から、人と深く関わるための確かな土台を育てていきます。
「もっと深く、人を支えられたら」と
感じていませんか。
コーチングに興味はあるけれど、まだ学んだことがない。
一度学んだけれど、実践する自信がない。
あるいは、今の仕事でもっと深く人に関われる力がほしい。
Myプロに来てくださる方のスタート地点は、さまざまです。
・スクールを卒業しても、なぜか実践に踏み出せない
・基礎は学んだはずなのに、自信が湧いてこない
・いざセッションの場を想像すると、胸がぎゅっとして動けなくなる
・プロとしてどう進めばいいのか、道筋が見えない
・今の仕事や専門性に、コーチングを掛け合わせたい
・診断や知識を伝えるだけで終わらず、その先の変化まで支えられるようになりたい
・セッションや対人支援をしているけれど、もっと深く人の内面に関わる力がほしい
「もっとできることがある気がする」
そう思いながらも、そのために何を学び、どう力をつけていけばいいのか分からない。
そんなところで立ち止まっている方も、少なくありません。
コーチングは、単に質問の仕方や会話のテクニックを学ぶものではありません。
目の前の人が自分自身を深く理解し、
その人自身の力で変化していくプロセスを支える技術です。
だからこそ、コーチとして活動したい方はもちろん、すでに持っている専門性やサービスにコーチングを掛け合わせたい方にとっても、大きな力になります。
知識として「知っている」ことと、実際に人の変化を支えられることは、まったく別のもの。
Myプロでは、その間にあるものを、半年間の学びと実践を通して一つずつ育てていきます。
どうすればコーチングを本当に
「使える力」にできる？
答えは、資格でも、流行りのメソッドやノウハウでもありません。
必要なのは、「人の変化を支える力」を、自分の中に積み上げていくプロセスです。
・基礎を正しく理解すること
・実践を重ねる場
・その都度フィードバックを受ける環境
・一緒に歩む仲間
・自分らしい関わり方を育てていくこと
この順番と積み重ねが揃ったとき、
初めてコーチングは、知識ではなく「使える力」として自分の中に根づいていきます。
だからこそ、My Coaching Class PROでは
わかる → できる → プロとして提供できる
この3つが揃う、本質的なコーチング力を育てていきます。
コーチとして活動するために。
今ある専門性に、さらなる深みを加えるために。
そして、自分自身の人生や人との関わりに活かすために。
どんな形で活かすとしても、半年後、「私はコーチングを学んだ」と胸を張れるところまで。
それが、Myプロが目指している学びです。
こんな方におすすめです
- コーチングを仕事にし、プロとして活動していきたい方
- 診断・星読み・キャリア支援・美容・トレーニング・ヨガ・教育・講師・コンサルティングなど、今ある専門性にコーチングを掛け合わせたい方
- 知識や診断結果を伝えるだけでなく、その先にあるクライアントの変化まで支えたい方
- 他スクールで学んだけれど、実践力に不安があり、もう一度しっかり学び直したい方
- 自分の経験や強みを活かしながら、人を深く支える力を身につけたい方
- 半年後、自分のコーチング力に自信と自負を持てるようになりたい方
受講後の変化
- 基礎から応用まで体系的に理解し、コーチングが自然に使える力として身につきます
- セッションの流れを自分で組み立て、目の前の人に合わせて柔軟に関われるようになります
- 実践とフィードバックを重ねることで、対価をいただいて提供することへの自信と自負が育ちます
- 知識や答えを「伝える」だけではなく、その人自身の気づきや内面の変化まで支えられるようになります
- これまで培ってきた専門性にコーチングが加わり、自分だからこそできる支援やサービスの形が見えてきます
- 人の心や可能性に関わる力が、仕事だけでなく、家庭や日々の人間関係にも活かせるようになります
- コーチとして活動する方も、今の仕事に掛け合わせる方も、「私はコーチングを学んだ」と胸を張れる確かな土台ができます
お客様のお声
さん
ライフコーチとして生きる覚悟を持てたのは、Myプロで学んだからです。
コーチングの”型”を学んだことで、セッションへの迷いがなくなり、自信を持ってクライアントさんと向き合えるようになりました。
何より、Shokoさんから学んだことで「ライフコーチングってこんなに可能性があるんだ」と心から思えました。ここで学べたことは、私の大きな財産です。
（40代・ライフコーチ／元司書・大学事務）
さん
資格取得後も残っていた不安が、確かな自信へと変わりました。
他スクールで資格を取得したものの、「本当にこのままコーチとして活動していいのかな」という迷いがありました。
Myプロで実践を重ねる中で、紙ペラ一枚だった自信が、揺るがない土台へと変わり、今では心から「もっとコーチングがしたい」と思えています。
（40代・ライフコーチ／タイ在住・2児ママ）
プログラム内容
「プロとしてコーチングを提供できる自分」へ。
「できる」が自信に変わるまで、6ヶ月かけて着実に育てていくカリキュラムです。
STEP1 座学（動画学習）
– コーチとしての基盤を固める –
忙しい方でも安心して進められるよう、座学はすべて動画でご用意しています。
基礎〜応用（講義動画：30本）
- コーチングとは
- 本質的な変化を起こすために必要なこと
- 他業種との違いと“コーチング”の定義
- クライアントとの関係構築
- 行動と学習のメカニズム
- 傾聴と寄り添い
- コーチングスキル19種
- セッションの流れ（体験／導入／通常／完了）
- 感情の扱い方
- 内なる敵の扱い方
- コーチのマインド
- コーチ倫理
- ワークフレームの使い方 など
リアルケーススタディ（講義動画：30本）
実際のセッション現場で起こる“プロだけが知っているリアルな問題”を30ケースにまとめて解説。
質問が出てこない/ゴールをコーチが握ってしまう/成果を焦る/など、プロなら必ずぶつかる壁を事前に予習し、心の準備を整えます。
STEP2 月2回のマンツーマンロープレ
– 実践力を育てる –
| 60分 × 月2回のロープレ
「頭では分かるのに、実践となると自信が持てない…」そんな壁を越えるために、Myプロでは毎月2回、マンツーマンで実践の時間 を設けています。（Zoom）
Shokoがクライアント役となり、ロープレの前週に学んでいただいた内容を、実際のセッションと同じ流れの中で実践していただきます。動画学習で分からなかったポイントを個別に解説、そのあとに実際にやってみることで、知識を体に落とし込んでいきます。
受講生さんからは、「毎回のフィードバックが的確で、実践することで不安がなくなった」「座学だけでは分からなかったコーチングのリアルがつかめた」とご好評をいただいています。
STEP3 実践会への参加
– 緊張と成長を一度に経験する –
| Dialogue Lab（ダイアログラボ）
仲間が見守る中でコーチ役を担当する、本番さながらの実践会 です。
コーチ役・クライアント役を交代しながら進め、
終了後は生徒同士で気づきや学びを共有します。
さらにShokoがその場で、
対話を深めるための視点や問いの意図を解説しながら、
コーチとしての在り方や関わり方を一緒に探究していきます。
緊張はするけれど、その分度胸・理解・実力が一気に伸びる時間。
揺れる心や想定外の展開に触れることで、“プロとしての自信” が確かなものになっていきます。
STEP4 仲間とのロープレ
– 仲間と一緒に“場数”を増やす –
| Myプロファミリーでいつでも練習OK
Myプロファミリー（卒業生含む）の中で、自由に練習相手を募集できます。
「練習したい！」
「セッションを受けたい！」
そんな時にいつでも声をかけられる環境です。
疑問が出たら、LINEで気軽に質問OK。プロになるために必要な“場数”を、安心できるコミュニティで積んでいけます。
STEP5 活動の土台を完成させる
– プロとして立てる準備を整える –
| Strength Lab（ストレングスラボ）
テーマごとにワーク＆相互フィードバックを行い、自分の強み・個性・在り方を仲間とともに掘り出していく場。受けるたびに新しい自分が見えていきます。
｜実セッションフィードバック
実際にクライアントさんとのセッションを録画していただき、Shokoが個別にフィードバックします。
学んだことが実際のセッションでどう活かせているか、対話の深め方や問いの選び方、クライアントとの関係性などを、プロの視点から丁寧に振り返ります。
| 修了面談
半年間の成長を振り返り、コーチングをこれからどんな形で自分の仕事に活かしていくかを明確化。
- 活動方針の策定
- 強みの言語化
- 目指す方向性の相談
- ビジネスの基盤づくりへのアドバイス
- これまでの専門性 × コーチングの活かし方
「ここからどう動くか」がクリアになる時間です。
| スタートアップテンプレートのお渡し
体験セッション資料・契約書・アンケートなど、すぐに活動を始められる実務テンプレートをお渡しします。
講座概要
◼︎期間
約6ヶ月
◼︎内容
・動画教材（基礎〜応用：30本、ケーススタディ30本）
・マンツーマンロープレ（60分×月2回×6ヶ月）
・ダイアログラボ（実践会）
・ストレングスラボ（強み発見会）
・実セッションへの個別フィードバック
・LINEでの相談・質問（受講中〜卒業後もOK）
・なんでもQ&A会
・修了面談
・スタートアップテンプレート
・卒業後フォローアップ（オフ会参加権、グルコン、公開添削、新コンテンツも永久閲覧可）
◼︎料金
受講をご検討いただく際の参考として、受講費用を事前にお伝えしています。
現在は、講義内容のリニューアルを記念した
特別価格でご案内しています。
通常価格 500,000円（税込）
↓
現在 400,000円（税込）
※特別価格は予告なく終了する場合があります。
※My Coaching Class Basicを修了された方は、
Basic受講料を差し引いた金額でご受講いただけます。
Basicで学習・実践した内容は履修済みとなるため、導入期の実践トレーニング2回分をスキップし、一歩先の実践からスタートします。（サポート期間は通常どおり6ヶ月間です。）
※継続コーチングをご検討の方へ
継続コーチング（8回以上）と同時にお申し込みの場合は、
受講費用より50,000円ご優待いたします。（Basic修了生のステップアップ制度との併用はできません。）
◼︎お支払い方法
銀行振込 または クレジットカード（（最大6回までの分割払い可）
※クレジットカードをご利用の場合は、決済手数料が別途かかります。
よくあるご質問
Q.「いつからスタートできますか？」
A.Myプロは、「学びたいと思った時」に入学できる講座です。動画学習はすぐに開始でき、実践の場にもその月から参加していただけます。なお、サポート体制の見直しにより、今後募集方法や価格が変更になる場合があります。興味をお持ちいただけたタイミングを大切にしていただければ嬉しいです。
Q.「子どもが小さくても参加できますか？」
A.もちろんです！実際にMyプロ生の多くがママさんです。お子さんの急な体調不良等、予期せぬ事態にもみなさん理解の深い方々ですので、安心してご参加ください。
Q.「海外在住でも参加できますか？」
A.はい、どの国からでもご参加可能です。実際にこれまでも、カナダ、タイ、イギリスなど世界各国から受講していただきました。地球のどこにいてもコーチとして自立できる力を育んでいく講座ですから、ぜひご参加いただければと思います。
Q.「ラボは夜のみの開催ですか？」
A.基本は日本時間21:00の開催ですが、Shokoが日本にいる時期などは日中の時間帯に変更となる可能性もあります。その時にご参加される方のご希望を募ることもあるので、柔軟に決定していきましょう。
Q.「副業として始める予定でも参加できますか？」
A.はい、大丈夫です。
実際に受講生の多くが、本業を続けながら副業としてスタートされています。ご自身のライフスタイルに合わせて進めていただけます。
メッセージ
コーチングは「寄り添う技術」ではなく、人の人生を動かす“在り方”の学びです。
私自身、どん底だった時に出会ったコーチの在り方に人生を変えてもらいました。その経験があるからこそ、私は今、同じように“誰かの未来を支えられる人”を増やしたいと思っています。
コーチングを学ぶと、人との関わり方も、働き方も、生き方も静かに、でも確実に変わっていきます。
迷っている方へ。
コーチングの学びは生涯かけてあなたの人生を支えていく力になります。
そして、あなたが未来に出会うクライアントさんにとって「この人でよかった」と思われる存在になっていくはずです。一緒に、その一歩を育てていきましょう。
出会える日を楽しみにしています。
まだお気持ちが決まっていない方も、不安な点やご質問があれば、お気軽にこちらからお問い合わせください。
