コーチングを受けようと思ったきっかけは？何か悩みはありましたか？
今後のキャリアや人生に迷っていたから。 家族の都合で海外に住み始め、バリキャリ会社員からふんわりフリーランスへ。しかし、自由な時間が増えたことになぜか後ろめたさがあり、迷い、苦しい日々が続きました。家族のため、自分のために、もっと自分の人生を楽しむにはどうしたらいいかを深く考えたく、コーチングをお願いしました。
コーチングを受けたことで、ご自身の気持ちや考え方にどのような変化がありましたか？また、あなたの人生がどのように切り拓かれましたか？
知らずに固執していた沢山のことと、上手い距離感で付き合えるようになりました。 仕事・対人関係・親子関係・コンプレックスなど、苦しむことが当たり前になっていた自分の価値観や考え方が変化したことに驚いています。セッション後は、いつも軽やかに日々を歩き出すことができました。一言で言うと、本当に生きやすくなりました。
しょうこはあなたにとってどんな存在ですか？
保健室の先生 しょうこさんはしょうこさんなので、他の存在に当てはめづらいのですが、近しいものに当てはめると保健室の先生でした笑。友達でも、家族でもない。でもとても信頼できて何でも話せてしまう。そして心の傷が癒えるのをそっと手伝ってくれる、そのような方でした。
コーチングを受ける中で印象に残っていることはありますか？
全て、毎回、印象的です。が、20年以上ゆるやかに悩んでいた対人関係の問題が、全く気にならなくなったのはとても印象的で、私の人生を揺るがすほどの大きな出来事でした。 どのセッションでも、私の整理されているようで全然されていない無数の思考たちが、セッション終盤に向けて綺麗に収束していく様が本当に心地よかったです。
しょうこのコーチングの強みや魅力は、どういうものだと思いますか？
嘘がない、誠実。 コーチ業はとても楽しいと思うのですが、裏側には軌道に乗るまでの苦労やご家庭のとの両立の大変さもあると思います。そこを包み隠さずお話してくださるのが本当に好きで、信頼ができるなと感じていました。だからこそ、時々お話しくださる「今の話からうけた印象」も素直に受け取ることができましたし、違うなぁと感じた時は「それは違います」とお伝えすることができました。
コーチングを受けるか迷っている過去の自分がいたらどのように声をかけたいですか？
迷う気持ち痛いほどわかる。でも、しょうこさんと、自分を信じて飛び込んでみよう。同じコーチが中長期にわたって見守ってくれることには、単発でコーチングをうけることの100倍意味があるよ。大丈夫、いい方向にしか変わらないから。
最後に何かメッセージがあれば！
最高のありがとうを、心からお送りしたいです。 この半年、本当にありがとうございました。沢山の迷いがありましたが、私の人生がだいぶシンプルになったなと思います。そしてセッションで得た考えは自分の中で波紋のように広がって、セッションで取り扱っていないところにもポジティブな影響を与えてくれました。 1年前、自分がコーチングを提供する側になるのか、ならないのか、なるとしたらどこで学ぶのか、心の底から迷っていました。人生の中でもベスト５くらいにはいる辛さだったと思います。最初にしょうこさんと個別面談したのが2025年2月25日。出会からちょうど1年ほどで私の人生は緩やかに、でも確かに、変わることができました。ほんとうにありがとうございました。これからまら迷う時は、セッションでうまれた数々の名言を眺めながら歩いていこうと思います。 私にコーチ業を諦めさせてくれて心の底からさわやかに感謝しております。コーチング業界、しょうこさんにお任せしました。よろしくお願いします！笑
